Si rebuscamos en las enfermedades y sus gastos, seguro que encontramos otras similitudes para cobrar un extra, por los gastos generados. Evidentemente, muchas de las enfermedades que acarreamos, son consecuencia de unos malos habitos, forzados por la sociedad o ganados a pulso particularmente. Desgraciadamente, la mayoria de las veces, todo es consecuencia de una mala educacion para la salud, y en eso, el culpable principal no es el afectado.
El "estudio nuestro de cada dia", trata hoy sobre el colesterol. Mas exactamente, sobre el descontrol del colesterol. Aunque se puede leer el articulo completo en el enlace, resumiremos indicando que no se hace un buen seguimiento y tratamiento del colesterol y sobre todo, no se evalua en relacion con otros problemas generadores de accidentes cardiovasculares.
No me cansare de decir, la falta de educacion desde pequeños en habitos alimentarios y actividades de ejercicio fisico. Y sobre todo, el poco control que se ejerce sobre los productos del mercado, tanto sobre los que van supercargados de grasas "malas", como los nuevos productos "eliminadores" de ellas. Ni lo uno, ni lo otro es bueno.
La cosa es muy simple, haganse campañas a todos los niveles, con cuatro ideas basicas de alimentacion sana. Desde un punto de vista pedagogico, sin cargar las tintas con prohibiciones drasticas, sino informando con la intencion de apartar progresivamente de los malos habitos alimenticios. Hay que proponer alternativas saludables a los malos habitos que tenemos. Asi, poco a poco, adoptaremos menus saludables, dejando para "pecar" esporadicamente algun antojo perpetuo.
Si gusta mucho el chocolate, proponer el chocolate sin azucar y con el mayor cacao posible. No es del todo libre de grasas, pero es mejor que otros productos de mayor consumo. Asi se pueden ir sustituyendo infinidad de productos por otros mas sanos, o por lo menos, menos malos.
Esta seria la mejor forma de avanzar en la buena direccion, aunque a algunos, les gustaria mas establecer un carnet por puntos en la cartilla de la S.S. y cuando los niveles de colesterol o trigliceridos superen los puntos de alerta, se quita un punto o varios. Al final, el que se quede sin puntos, ...bueno, el que se quede sin puntos, lo mismo se gana unos cuantos quirurgicamente, lo cual, seria mucho peor que lo del carnet.
LA WEB NUESTRA DE CADA DIA: Manos por Hermanos
Quizas lo que mejor define esta web, son las palabras que hay en su portada "Amiga, amigo: aquí no hallarás enlaces hacia otros sitios en Internet, sino algo mucho más importante: enlaces hacia el mundo real, un camino de ayuda, un puente concreto entre tus manos solidarias y los hermanos que las están esperando". Antes esto, sobra lo que yo diga.
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Campo Charro
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